Я ЛЮБЛЮ ленивые воскресные завтраки! Если это не неделя исполнения, обычно воскресенье — это универсальный выходной день для большинства танцоров, что делает его прекрасной возможностью сделать декадентский завтрак! По воскресеньям у меня обычно медленное утро: я завтракаю, лежу в постели и читаю / смотрю Netflix, и повторяю. Этот рецепт отлично подходит, когда у вас есть дополнительное время и вы хотите что-то вкусное на завтрак. Этот рецепт абсолютно чистый, палео и без зерна. Кроме того, у них есть добавленная доброта шпината и зеленого порошка, который я обещаю, что вы даже не можете попробовать! Топ с вегетарианским масляным спреем и кленовым сиропом, и у вас есть самый вкусный, но здоровый завтрак! Мне нравится удваивать рецепт и замораживать некоторые на потом!
* Делает 2 больших вафли *
Ингредиенты:
- 5 больших яиц
- ½ стакана миндального молока
- ½ стакана кокосового масла
- ¼ чашки кокосового нектара или сиропа
- Соль ¼ ч.л.
- ½ стакана кокосовой муки
- ¾ стакана крахмала Тапиоки
- 1 TBSP зеленый порошок (я люблю Зеленую мечту )
- 1 ТБСП Ваниль
- 1 порошок для выпечки TBSP
- 2 приправы шпинат
- ¼ C тыквенный пюре
Метод:
- Смешайте все ингредиенты в высокоскоростной смеситель.
- Добавьте смесь к предварительно нагретому вафельному железу и варите до хрустящего снаружи (время приготовления зависит от вашего железа).
- Вершина с масляным распространением вегетарианца, чистым сиропом клена и ягодами — или любыми другими начинками, которые вы желаете!
Оставить комментарий